當寶寶滿4~6個月,麻咪們開始製作副食品前,記得一定要先備好工具。

沒有好工具怎麼能夠快速又簡單得製作出好吃又營養的副食品呢!!
當然好工具並不一定要花大錢,至於花大錢買的工具當然就要能持續使用。

沒有工具時呢!?

麻咪們都希望孩子能夠吃到新鮮的副食品,能不隔夜就不要隔夜,可以當餐製作是最好。

可是每次要吃前要弄,總是又很麻煩。


其實南瓜泥、紅蘿蔔泥.....等,都能用以下方式製作,只要五分鐘即可完成喔!!

1. 將食材切片 (厚度約3mm)  ~ 請依孩子吃量來決定切的量,亦可以一次做兩餐的份(午餐跟晚餐)。

2. 切片後放入盤中,鋪上能加熱的保鮮膜,送入微波爐加熱。  ~ 請自行依份量及家中微波爐來調整時間,我是都用約1分20秒

3. 從微波爐取出後,將軟化的食材放在細網篩內,用湯匙加壓成泥即可食用。

當然有些食材加熱後就很軟爛,也可以直接用湯匙加壓就可以了。

這樣就完成了簡單的副食品嚕!!

 

粥的部分,我是採用膳魔師不銹鋼保溫瓶。

早上起床後,到廚房將米放入水中加熱約3~5分鐘,倒入保溫瓶中。 

中午孩子要吃時,粥就可以馬上食用了~超方便的!!

粥混合上面製作的泥,更是好吃。


副食品其實一點都不麻煩喔!!


 

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